fbpx

5 Kebaikan Spirulina Untuk Ibu Hamil

Ternyata ini loh 5 Kebaikan Spirulina Untuk Ibu Hamil. Penasaran apa saja informasinya, simak terus ya!

Keinginan untuk memiliki wajah yang bersih terawat memang dambaan semua orang. Baik laki-laki maupun perempuan termasuk ibu hamil.

Apakah Ibu Hamil Perlu Perawatan Khusus Dalam Merawat Wajah?

Memang semua wanita pada dasarnya ingin memiliki kulit bersih terawat, sehingga ketika sedang hamil pun tak sedikit bumil yang ingin terlihat cantik. Dan memang cantik itu perlu perawatan loh girls. Hehe

Jika kamu salah satu bumil yang sedang mencari solusi dalam perawatan wajah. Maka yang sangat di rekomendasikan ialah dengan menggunakan masker spirulina. Sebab, masker spirulina ini aman untuk di gunakan ibu hamil karena tidak mengandung bahan kimia apapun.

Masker Spirulina Apa Yang Aman Digunakan Ibu Hamil?

Nah, untuk brand masker spirulina yang kami sarankan ialah Spirulina dari Tiens. Mengapa? Sebab, masker spirulina dari Tiens ini lah yang memiliki kualitas terbaik dari pesaing lainnya. Sudah teruji secara klinis dan terdaftar resmi di Badan Pengawas Obat dan Makanan ( BPOM ). Serta telah memiliki label halal dari MUI.

Dikutip langsung dari alodokter.com mengenai kandungan spirulina, ternyata kandungan yang terdapat di dalamnya ialah:

  • Protein sebesar 4 gram
  • Vitamin B1 (Thiamin) sebanyak 11 persen dari tunjangan diet yang direkomendasikan atau recommended dietary allowance/RDA
  • Vitamin B2 (Riboflavin) sebanyak 15 persen dari RDA
  • Vitamin B3 (Niacin) sebanyak 4 persen dari RDA
  • Tembaga sebanyak 21 persen dari RDA
  • Zat besi sebanyak 21 persen dari RDA

Takaran ini juga mengandung 20 kalori, 1,7 gram karbohidrat, dan sejumlah magnesium, kalium, serta nutrisi lainnya.

Apa Saja Kebaikan Dari Spirulina Untuk Ibu Hamil?

Kebaikan spirulina untuk ibu hamil yaitu sebagi makanan terbaik untuk mendukung kesuburan bagi ibu hamil karena kandungan zat gizinya yang sangat tinggi. Nama ilmiah dari spirulina yaitu cyanobacteria atau sering disebut juga dengan ganggang biru-hijau. Protein yang terkandung dalam spirulina memiliki kualitas lebih tinggi dibandingkan dengan protein nabati lainnya.

BACA :  Jual Masker lumpur Spirulina TIENS harga murah Lembata

Kebaikan Spirulina untuk Ibu Mengandung

Kandungan yang terdapat dalam spirulina yaitu vitamin dan mineral yang lengkap, sehingga sangat cocok untuk dikonsumsi oleh ibu yang sedang mengandung. Kebaikan spirulina untuk ibu mengandung juga didukung oleh sumber makanan yang sangat bergizi, hal ini sudah terbukti dapat meningkatkan keskesehatan ibu dan bayi yang masih di dalam kandungan.

5 Kebaikan Spirulina Untuk Ibu Hamil Yang Wajib Anda Ketahui

Masuk ke pokok pembahasan ya bun, ini dia 5 kebaikan spirulina yang bagus untuk ibu hamil. Ternyata tidak hanya di jadikan masker, spirulina juga bermanfaat untuk beberapa hal berikut ini:

1. Spirulina Meningkatkan Kesuburan

Tingkat konversi fotosintesis yang dimiliki spirulina sangat tinggi dibandingkan dengan tumbuhan yang hidup di tanah lainnya. Tingkat konversi yang dimiliki spirulina yaitu mencapai 8 sampai 10 % sedangkan yang dimiliki oleh tumbuhan lainnya seperti kedelai yaitu sekitar 3 %. Perbandingannya cukup tinggi sehingga spirulina sangat bagus untuk meningkatkan kesuburan ibu yang sedang mengandung.

Spirulina merupakan tanaman yang menjadi sumber vitamin B12, yaitu vitamin yang biasanya hanya ditemukan pada makanan hewani saja. Bakan vitamin yang terkandung dalam spirulina yaitu lebih dari dua kali jumlah vitamin yang sama yang terkandung pada hati. Hal ini sangat bagus untuk dikonsumsi ibu hamil.

Selain kandungan yang dimiliki oleh spirulina di atas, ternyata hasil dari penelitian juga telah berhasil membuktikan bahwa spirulina mengandung nutrisi dalam konsentrasi yang sangat tinggi, yaitu asam amino, pigmentasi, mineral, gula kompleks, trace elemen, dan enzim dalam bentuk yang mudah untuk dicerna.

2. Sumber Protein Lengkap

Spirulina memiliki protein yang lebih lengkap dibandingkan dengan jenis tanaman yang tumbuh di tanah lainnya, karena spirulina mengandung semua asam amino yang diperlukan sebagai syarat untuk memenuhi protein yang lengkap. Protein yang terkandung dalam spirulina yaitu mencapai 50-70 % dari total berat keringnya.

BACA :  Jual Masker capsule Spirulina TIENS herbal Tual

Kandungan protein yang ada dalam spirulina lebih banyak apabila dipanen di awal hari. Protein daeri spirulina juga memiliki variasi dalam presentase, namun hal ini tergantung pada waktu panennya.

3. Mengandung Banyak Vitamin

Vitamin yang terkandung dalam spirulena dangat banyak, diantaranya yaitu vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin B, Niacin, Thiamin, Riboflavin, asam folat, dan asam pantotentat. Vitamin tersebut sangat dibutuhkan bagi ibu yang sedang mengandung, karena menu makanan yang dibutuhkan adalah makanan yang banyak mengandung vitamin.

Selain memiliki banyak vitamin, spirunela juga memiliki mineral yang lengkap, yaitu kalsium, seng, kalium, magnesium, mangan, zat besi, fosfor, dan tembaga. Spirulina memiliki banyak mineral karena tumbuh di air tawar, maka kandungan sodium yang dimiliki spirulina relatif rendah.

4. Mengandung Asam Lemak

Spirulina mengandung asam lemak yang bersifat esensial dalam bentuk asam linoleat, asam linolenat, dan asam arakidonar. Kandungan asam lemak yang dimiliki spirulina sangat membantu fungsi protaglandin yang diperlukan untuk keseimbangan hormon dan regulasi tekanan darah. Hal ini merupakan salah satu kebaikan spirulina untuk ibu mengandung.

5. Rendah Kandungan Gula

Karbohidrat yang terkandung dalam spirulina hanya sekitar 10 sampai 15 saja. Gula yang terkandung dalam spirulina juga hanya sedikit saja, maka jika mengkonsumsi spirulina tidak akan mengubah insulin yang membuatnya aman bagi penderita masalah kemandulan atau diabetes.

EAT LESS SUGAR written on sugar on brown wooden table. Health concept

Jika Anda dan pasangan Anda menginginkan panduan yang lengkap tentang kebaikan spirulina untuk ibu mengandung, maka konsumsi spirulina secara rutin agar kesuburan dari ibu dan bayi tetap terjaga.

Untuk informasi pemesanan, bisa langsung hubungi customer service kami ya.

Halo! Klik salah satu CS dibawah untuk melakukan chat via WhatsApp.

( BELI SEKARANG DAPAT HARGA DISKON + GRATIS KUAS ) Order via WhatsAppChat Sekarang
+ +